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Conseils pour les soins de la peau à l'intérieur et à l'extérieur

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Marta Hifas |

Il soins de la peau Il est fondamental chaque mois de l'année, mais encore plus lorsqu'il y a de grands changements de température, évitez sécheresse et pelage Choix de jour en jour avec votre rituel de soin de la peau à l'intérieur et à l'extérieur.

Les clés d'une peau saine

Pour mieux comprendre comment nous pouvons l'aider à remplir sa fonction, dans les lignes suivantes, nous passons en revue les processus physiologiques impliqués pour aider la peau qui préserve son rôle de barrière et son rôle et son rôle Luminosité et beauté.

Publié le 03/11/2023. Équipement éditorial HIFAS

Indice

Que faire pour prendre soin de la peau? Comment reconstituer la peau

Le mot-clé des soins de la peau est Régénération cutanée. Ce processus couvre à la fois la restauration fonctionnelle et structurelle des pièces perdues ou endommagées. Dans des conditions physiologiques normales, le épiderme, la partie la plus externe de notre peau, connaît un renouvellement constant des cellules basales (la première, dans la base), tandis que les blessures mineures déclenchent un Prolifération accélérée des cellules épidermiques basales Pour régénérer la partie endommagée. Dans le cas de blessures plus profondes, qui affectent le derme (situé sous l'épiderme), la régénération se produit par un processus complexe de cicatrisation. Cela implique une phase initiale de prolifération et de réparation, dans laquelle le tissu conjonctif fibreux provisoire remplace le derme détruit. Par la suite, ce tissu de granulation évolue vers le néoderme, donnant naissance à une régénération authentique du tissu endommagé.

Renouvellement cellulaire: la clé de la peau jeune

Comme vous l'avez déduit, le Renouvellement des cellules, en particulier dans l'épiderme, il est crucial pour la santé et la jeunesse de la peau. Ce processus continu garantit le remplacement des cellules mortes par de nouvelles, préservant l'intégrité de la fonction de barrière cutanée. Le kératinocytes, les principaux protagonistes de ce processus de renouvellement, suivent un cycle de vie précis, qui commence à la base de l'épiderme et culmine avec le pelage à la surface de la peau. Ce processus, qui dure en moyenne un mois, maintient le Luminosité et élasticité cutanée. Cependant, les facteurs endogènes (internes) et exogènes (externes) peuvent influencer le renouvellement cellulaire, provoquant parfois une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau. Cela peut provoquer des problèmes esthétiques, comme un teint terne. Donc, pour maintenir un Renouvellement des cellules optimales, surtout à mesure que nous vieillissons, il y a des conseils de beauté qui peuvent être adoptés à partir de l'âge de 25 ans.

Recommandations des dermatologues pour prendre soin de la peau et d'autres conseils pendant 365 jours par an

Chaque station apporte avec elle son propre ensemble de conditions climatiques désagréables qui menacent également notre peau.
  • Été, avec son Rayons UV, sable et sel, vous pouvez quitter la peau sèche et vulnérable.
  • L'hiver, quant à lui, apporte vos propres problèmes: vent sec, froid coupe, pollution et chauffage ce sec.
Pour contrer ces agressions qui peuvent mettre notre peau à l'épreuve, voici quelques mesures essentielles que vous devez intégrer dans votre routine pour le garder radieux et sain.
  • Hygiène avec soin: Utilisez un gel de nettoyage sans savon enrichi d'agents hydratants et nutritifs, et limite le temps que vous passez sous la douche pour éviter de sécher davantage votre peau.
  • Hydratation matrimoniale: Lorsque vous quittez la douche, nourrissez votre peau avec soin. Choisissez entre des options telles que le lait, la crème, le baume ou l'huile pour récupérer l'hydratation perdue.
  • Protection continue: Pour vous protéger des agressions externes constantes, vous pouvez opter pour Sérum antioxydant.
  • UN alimentation saine: Bien sûr, en ce qui concerne la santé et la beauté, le régime alimentaire est essentiel. Assurez-vous de porter une alimentation équilibrée avec des aliments santé bénéfiques. Une alimentation saine contribue à une peau saine de l'intérieur.
  • Nettoyage et réparation la nuit: la nuit, nettoyez doucement votre peau et appliquez un masque hydratant pour aider à le réparer. L'hydratation régulière est essentielle pour maintenir l'équilibre hydrolyzique de la peau et renforcer sa fonction de barrière. Un sérum hydratant peut aider votre peau à récupérer.
  • À l'approche de l'automne ou du printemps, il est conseillé d'adapter la nourriture pour contrer la fatigue causée par le changement de rythme, y compris plus de fruits et légumes. Et n'hésitez pas à commencer la journée avec un verre de jus de citron pour revitaliser votre corps.
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Mico-Repair, le sérum de réparation et d'antiox

  • Notre formule Micro-réparation Utilisez les propriétés fantastiques des extraits fongiques 100% purs et de l'huile de CBD pour aider à garder votre peau avec la meilleure apparence. Comme notre peau est notre premier bouclier contre les éléments, il est important de fournir des sérums concentrés dans des ingrédients actifs précieux.
  • Réparation profonde de la barrière cutanée: Micro-réparation, avec ses puissants extraits de reishi et de cordyceps, il est dirigé vers le Réparation profonde de la barrière cutanée. Le β-glucanes, Terpènes et d'autres composés actifs contenus dans ces extraits fonctionnent en synergie pour renforcer et restaurer la résistance cutanée.
  • Soulagement actif avec le contenu dans CBD: le sérum offre un Exploteur actif des démangeaisons et de l'irritation cutanée. Cette formule unique ne se limite pas aux symptômes de masquage, mais attaque les causes sous-jacentes d'une solution durable.
  • L'effet enveloppant des ingrédients actifs: Le CBD (un terpeno) Il agit comme un catalyseur, améliorant les terpènes reishi et cordyceps. Cette synergie de terpènes végétaux et fongiques, appelés Entourage Effet, Maximiser les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, créant une réponse plus complète aux besoins cutanés.
  • Hydratation profonde: Avec une concentration élevée d'ingrédients actifs, la réparation de mico offre une hydratation profonde, régénérant la peau de l'intérieur. Cette approche, qui diffère des sérums traditionnels, garantit un absorption rapide.

Prenez soin de la peau à l'intérieur et à l'extérieur

Personne ne doute que la santé de la peau passe également par des soins alimentaires. Les aliments ultraprovisés, par exemple, fournissent leurs frais molécules "pro-inflammatoires" Cela favorise les problèmes cutanés de toutes sortes. Cette observation a abouti à un nouveau concept qui change la façon de prendre soin de notre peau: "dans et l'extérieur". Ce Approche holistique, qui englobe toute la personne, met l'accent sur l'importance de prendre soin de l'intérieur du corps pour préserver la santé de notre barrière cutanée. Compte tenu de cela, une série de solutions émergent qui favorisent un lien profond entre notre alimentation, notre Bien intérieur - être et la beauté de notre peau.

HIFAS-Equilibre, soins aussi de l'intérieur

Maintenir un peau radieuse Il nécessite une approche externe, mais aussi une approche interne méticuleusement orchestrée. HIFAS-Equilibre C'est l'allié indispensable pour prendre soin de la peau de l'intérieur. Merci à sa triade de champignons purs et Adaptogènes - Cheveux reishi, león et cordyceps - Votre organisme reçoit de précieuses prébiotiques et métabolites bioactifs tels que les bêta et les alpha-glucans, l'acide linoléique, le cordondepine et l'ergostérol. HIFAS-Equilibre C'est le fruit de l'expérience accumulée par le laboratoire Hifas da Terra, expert en suppléments basé sur des champignons purs, Pendant des décennies dédiées aux champignons purs.

Résumé pour une peau parfaite

Les champignons 100% purs jouent leur rôle d'alliés dans l'approche holistique de la santé de la peau. Micro-réparation, avec ses extraits fongiques et CBD, il offre une réparation externe, tandis que HIFAS-Equilibre Il favorise bien l'intérieur. Ensemble, ils forment une puissante alliance pour un Une peau saine équilibrée, nourrie de l'intérieur et protégée à l'extérieur.