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Sibo: traitement de la prolifération bactérienne dans l'intestin grêle
Le Traitement de SIBO, Également connu sous le nom de petite prolifération bactérienne, est l'un des défis actuels pour les professionnels de la santé à mesure que ce problème devient de plus en plus courant et peut provoquer Symptômes non formidables et apfect le Qualité de vie émotionnelle De Sufters.
Excès bactériens du nombre de Plus de 103 Bactéries coliformes / ml dans l'intestin grêle sont signalés à Gastro-intestinal Cela peut affecter l'humeur.
Dans de nombreux cas, les personnes atteintes subissent une foule de consultations (leurs tests sont normaux) jusqu'à ce qu'ils atteignent enfin un diagnostic qui mènera à la Traitement SIBO approprié.
Bien que Sibo Vous avez parlé aux États-Unis depuis des années, en Europe, il n'est toujours pas bien connu et, par conséquent, sa gestion et son traitement soulèvent toujours des doutes parmi les professionnels.
Selon de nombreux spécialistes, les Paters viennent à la clinique Dorient parce que les tests sont normaux, mais ils disent qu'ils ne se sentent pas bien. Malaise est ophycompanié par des épisodes de Tristesse et tirades. Troubles hormonaux Peut également se produire chez les femmes.
Qu'est-ce que SIBO ou la prolifération bactérienne?
Sibo ou prolifération bactérienne Se produit lorsque les bactéries dans le tractus gastro-intestinal sur-colonisent l'intestin grêle, où il devrait normalement y avoir moins de bactéries. Cela peut se produire en raison de vannes défectueuses qui régule le flux de nourriture et de bactéries à travers le système digestif, ou la bête d'autres troubles qui affectent la motilité intestinale.
La prolifération bactérienne peut interférer avec une bonne digestion et une absorption des nutriments, conduisant à une gamme de symptômes désagréables.
Comment savoir si j'ai une prolifération bactérienne?
Avant le Diagnostic de Sibo, Les sous-personnes signalent une sensation de se sentir lourd après les repas, spécialement avec Problèmes de digestion, ballonnements et flatulences.
Cependant, le Connexion Brain-Gu Vous avez également un impact sur SIBO et son traitement, comme situation de Dysbiose intestinale A également été lié à Maux de tête, problèmes hormonaux et même troubles cutanés ... Nous sommes un tout, et tout ce qui est mises en échec à travers le microbiote, se manifeste dans des troubles absurdes dans les organes de Varyus.
Même ainsi, nous pouvons répertorier le commun Symptômes à Sibo:
- Distension abdominale
- Douleurs ou inconfort abdominaux
- Excès de flatulences
- Diarhée ou constipation
- Fatigue et faiblesse
- Une perte de poids intentionnelle
- Carences nutritionnelles
La prolifération bactérienne peut également être associée à Excès de ruine, rosacée, douleur généralisée, tendance à la tristesse... En particulier, les symptômes suivants de SIBO peuvent être notés selon les sous-types de bactéries qui ont augmenté dans le tube digestif:
- Hydrogène Sibo: Bloating abdominal, gaz, mauvaise tolérance alimentaire, diarrhée et tabourets jaunâtres.
- Méthane sibo (également connu sous le nom de simo): Caractérisé par des tabourets flottants plus lents, et hors de la prise de poids.
- Hydrogène Sulfure SIBO: Ce type de SIBO se manifeste avec des symptômes plus extra-digestifs tels que l'excès Chaleur, migraines, transpiration, etc il est également caractérisé par des perturbations intestinales (diarrhée ou constipation) et Flatulences nauséabondes.
Pourquoi Sibo
À style de vie sédentaire et régime Déficiente en nutriments peut être considéré Facteurs de risque Pour le développement de dysbiose intestinale.
Les effets de Polymédication, Allaitement, type de naissance et Altérations hormonales telles que l'endométriose Sont également étudiés dans l'altération du microbiote.
On parle également d'un Prédisposition organique à SIBO, spécialement quand Prendre certains médicaments et avoir des modifications immunologiques. En outre, Senylité (Des altérations de la flore bactérienne intestinale peuvent survenir à partir de l'âge de 70 à 75 ans) et la polymédication ne contribue pas à l'équilibre du microbiote intestinal.
Test SIBO et autres tests de diagnostic
- La mesure objective de la clinique est une culture duodénale des aspirants par endoscopie. Cependant, il n'est pas infractionnel et est incontestable pour les patients.
- Un autre test récurrent est le test de la respiration à partir d'une sous-génération de glucose ou de lactulose. Ceci est généralement plus courant.
Comment se débarrasser de SIBO naturellement?
Régime à faible fodmap
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Un régime faible en glucides fermensible (FODMAPS) est généralement recommandé.
Ces types d'aliments FODMAP (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyys fermensibles) peuvent facilement fermenter dans l'intestin, ce qui peut aggraver les symptômes de SIBO.
Tableau d'orientation avec des aliments riches ou modérés en FODMAP:
- Produits laitiers avec du lactose
- Céréales: blé, seigle, orge ....
- Légaux: haricots, pois chiches, lentilles ...
- Fruits riches en FODMAPS: nectarine, pastèque, mûre, pomme, poire, prune, mangue, pêche ....
- Légumes: chou, citrouille, asperges, arthoke .....
Étude HIFAS SIBO
Un seul centre randomisé prospectif a récemment été effectué avec des patients SIBo positifs à SIB (syndrome du intestin irriptif) de l'unité de trouble digestif fonctionnel andalou (FFD) afin d'améliorer la qualité de vie des patients.
Le groupe témoin a suivi un régime FODMAPS faible.
Le groupe d'intervention a combiné l'utilisation de suppléments à partir de souches spécifiques de la crinière de reishi et de lion.
Dans cette étude, des données analytiques et un profil nutritionnel, un test d'haleine et une évaluation nutritionnelle bio-psycho-sociale complète ont été collectées.
Antibiotiques
Les antibiotiques sont une option couramment utilisée pour traiter SIBO. Cependant, il est important de noter que les antibiotiques peuvent affirmer la flore intestinale des bénéficiaires, il est donc essentiel de les utiliser sous la supervision d'un médecin.
Probiotiques
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, dans Sub-Subsa, les probiotiques peuvent être bénéfiques dans le traitement du SIBO. En chossant les bons probiotiques, les bactéries bénéfiques peuvent être restaurées à l'intestin, aidant à équilibrer le microbiote et réduit la prolifération des bactéries indésirables. Cependant, tous les probiotiques ne sont pas appropriés pour SIBO, il est donc important d'obtenir des recommandations spécifiques d'un professionnel de la santé.
Changements de style de vie
En plus des traitements que j'ai mentionnés, effectuer des changements de style de vie peut aider à contrôler SIBO et à prévenir sa récidive.
Ce peut Réduit le stress et améliore la qualité du sommeil. À cet égard, l'exercice régulier et éviter la consommation excessive d'alcool et de tabac sont également des mesures qui peuvent améliorer la santé intestinale.
Résumé: Traitement des exigences du SIBO Les changements alimentaires majeurs et d'autres mesures pour restaurer l'eubiose intestinale.
SIBO est déjà un problème omniprésent dans la société qui, avec la bonne approche, peut être traité efficacement. Des changements de supervision médicale et de style de vie appropriés sont essentiels pour restaurer la santé intestinale et atténuer les symptômes de SIBO.
Si vous ressentez des symptômes liés au SIBO, nous vous recommandons de consulter un médecin gastro-entérologie et des nutritionnistes experts qui vous fourniront un diagnostic précis et un plan de traitement adapté à vos besoins individuels.