Veröffentlich AM 14/07/2023.
Auteur: Education Hifas da Terra
Inhalter
Haftom welday-der marathon-profi im portrat
2:09:06 Stunden - das ist die aktulle Bestmarke von haftom welday Im marathon. Eine Telemberaubende Zeit, die der Gebürtige Ostofrikaner AM 25.09.2022 AUF Dem Berlin Marathon Erlaufen Konte. MIT DIEER ZEIT GEHört Welday Zu Den Bestan Deutschen Marathonläufern der Letzten Jahrzehnte.
Kein Wunder également, Dass der Erfolgreiche Langstrekenläufer AM 27.08.2023 Bei der Leichthathletik-wm Imarischen Budapest Das Deutsche Nationalteam Berichern Wird. Auch wenn die weltmesterschaftsteilnahme ein meilenstein à weldays karriere darstellt, ist sein großes ziel die teilnahme an den den Olympischen Sommerspielen 2024 À Paris. Um Das Ticket Für Olympia Zu Lösen, Muss Welday Die Olympia-Norm Von 2:08:10 Stunden Erreichen.
Dass Welday Ein Kämpfer Ist, Hat der Am 13. März 1990 Geborène Läufer Nicht Nur im Sportlichen Wettkampf Bewiesen. Im Jahr 2014 Floh Welday Vor Krieg und gewalt Aus est Ostofrikanischen Heimat Tigray Nach Europe. Seine Gefährliche Flucht Führte ihn durch die sahara und über das mittelmeer. Mittleweile ist er à Hamburg Sesshaft gewordden und bereitet sich dort auf die weiteren schritte seiner karriere vor.
Erfahren sie mehr über haftom welday auf seiner Site web.
Haftom Welday & Hifas da Terra - Eine Partnerschaft Aus überzugung
Auf anrateen seines medizinischen bereeurs nutzt welday die Vitalpilz-präpararate von hifas da terra seit oktober 2022 Regelmäßig. Vor Allem Cordy-Sin Sport mit Cordyceps Sinensis Ist als Support sportif ein Festter Bestandteil Seiner Ernährungsroutine.
„Seitdem ich die präparaate von hifas da terra regelmäßig einnehme fühle ich Mich Bellastbarer und das wirkt sich daher ach positiv auf meine leisistine aus."
HAFTOM WELDADI - Professeur Marathonläufer im Deutschen Nationalteam
Cordy-Sin Sport: Sport-performance Supplement Für Ambionerte Sportler Mit Hohem Leistungsapruch
Ausblick auf die blogserie „der weg zum ersten marathon"
Ein Marathon Zu Laufen, ist alles Andere als Ein Klacks. Siho Sich Darüber Bewusst, Dass Vor Ihnen Eine Monatelange vorbereitung mit Formation de Hartem Liegt auf diesem weg erwarten sie Zahlreiche Mentale und Körperliche HerausforderUngen.
Aber Sie Sind Nicht Alleline, Denn Gemeinsam Mit Haftom Welday Werden Wire Schritt Für Schritt Begleiten. C'est Wird Ihnen Gelingen, Hinderrisse Zu überwinden, Ihre Laufleistung Zu Steigern und Am Haen Das Große Ziel Zu Erreichen - Nach 42,195 Kilomètre Ins Ziel Zu Kommemen.
Egal, ob sie bereits erfahrungen im laufen hanen oder als anfänger: in ganz bei null anfangen - die kommenden blogartix werden sie mit allen schlüssepekten des marathontrainings versorgen, die für ihr ziel nötig sind sind. Sie erfahren unter anderem:
- Bin ich für einen marathon geeignet?
- Wie Lange Muss ich Mich auf Meinen Ersten Marathon Vorbereiten?
- Welche Ausrüstung Ist Für Einen Marathon Erforderlich?
- Wie Sollte Ich Das Training Gestalten, Um Optimala Fortschritte Zu Erzien?
- WELCHE ROLLE SPIET der Laufstil und Welcher Ist Am Bisten Für Mich Geeignet?
- Wie Ernähre ich Mich, um eine Optimale Leistungsfähigkeit und Reireneration Sicerzustellen?
- Wie Kann Ich Verhindern, Dass Seitenstechen Meine Leistung Limitert?
- Auf welche aspekte muss ich achten, um optimal zu régériente?
- Kann Ich Mich Vor Erkältungen Schützen, Um Trainingsausfälle Zu semble?
- Wie überwinde ich mentale Herausforderungen?
- MIT WELCHER TAKTIK SOLLTE ICH IM TRAPALIT UND AM WETTKAMPFTAG LAUFEN?
Dans Jedem Artikel Werden Zudem Die Erfahrungen und epen-tipps von haftom welday Einfließen. Damit Haben Sie die Einzigartige Möglichkeit, von dem erfahrungsschatz eines Marathon-profs MIT Olympia-Environnement Zu Up.
Aussi: Schnüren sie ihre laufschuhe und machen sie sich bereit für iHre marathon-challenge. WIR FREUEN UNS DARAUF, SIE GNEMEINSAM MIT HAFTOM WELDADI À DEN KOMMENDEN WOCHEN OPTIMAL ZU UnterStützen.