Que comprenons-nous par les thérapies naturelles et comment les utiliser en toute sécurité
Andrea Pérez |
Thérapies naturelles, médicaments naturels, médicaments complémentaires, thérapies non conventionnelles ... toutes ces étiquettes se réfèrent à Systèmes de santé, modalités et pratiques ーRessources de guérison, selon le groupe Cochrane ー comme l'acupuncture, l'ostéopathie, l'homéopathie, la naturopathie, le yoga, etc. compléter le modèle actuel de médecine conventionnelle Et pour avoir Influence directe sur la santé ou le bien-être et le confort des gens. La définition du Organisation mondiale de la santé (OMS) Il est peut-être plus large car il comprend des pratiques de santé, des approches, des connaissances et des croyances, y compris des médicaments basés sur les plantes, les animaux et / ou les minéraux; thérapies spirituelles; techniques manuelles; et des exercices dont l'objectif est Maintenir bien-être, diagnostiquer ou prévenir les maladies.
Publié le 7/06/2022.
Mis à jour par communication
Hifas da Terra 19/09/2022
En Espagne, comme dans le reste des pays, beaucoup de ceux que nous connaissons Les thérapies naturelles gagnent les utilisateurs de jour à jour, même des centres médicaux, des hôpitaux et des centres spécialisés à Huelva, Séville, Malaga, etc. Ils ont déjà offert des services d'acupuncture dans leurs unités de douleur ou de réadaptation en 2005. Aussi, dans certains centres publics tels que Hôpital Ramón Y Cajal ou le 12 octobre hôpital Des études sur l'impact du Reiki chez les patients atteints de leucémie et de lymphome ont commencé.
Observatoire des thérapies naturelles
Selon Observatoires de thérapie naturelleEn 2007, 12,9% de la population avait utilisé une certaine thérapie naturelle et quelques années plus tard, ce chiffre a atteint 23,6%, donc la tendance augmente. Ils influencent cet aspect comment les professionnels ont été organisés à travers Associations professionnelles tel que Association espagnole des médecins naturistes (AEM) vague Fédération espagnole des thérapies naturelles et non conventionnelles (cofenat), pour nommer deux exemples exceptionnels. Au niveau international, certains systèmes publics couvrent partiellement ces thérapies et dans une plus grande mesure, les incluent comme Spécialités médicales dansUniversités (Allemagne), Programmes de troisième cycle (Italie) et Écoles et instituts privés (Canada ou Suède).
Pourquoi les accessoires sûrs pour la médecine conventionnelle?
Comme les thérapies naturelles traitent L'individu entier (holisme)Ils utilisent plusieurs approches pour Atteignez votre objectif: guérissez, guérissez. C'est l'un des avantages de la thérapie naturelle, qui peut fonctionner avec les modalités de traitement conventionnelles.
Nouvelles options thérapeutiques
Ainsi, les patients se voient offrir un Fan beaucoup plus large des options thérapeutiqueset potentiellement améliorer les résultats de leur traitement en abordant des aspects qui ne couvrent normalement pas les traitements conventionnels tels que: Stress, insomnie, inconfort, mauvaises digestions, nausées, déficit nutritionnel, etc.Parmi les thérapies complémentaires les plus connues figurent acupuncture (système intégral ou complet) et le yoga (thérapie corporelle). Cette dernière aide à relier le corps, l'esprit et la respiration avec des mouvements et des exercices d'étirement qui contribuent à la relaxation physique et mentale.
D'autres exemples les plus proches d'origine sont Médecine sportive Cela sans approche pharmacologique est également d'une grande aide. Les médecins prescrivent également des exercices à leurs patients habituels, en particulier ceux souffrant de maladies cardiovasculaires et métaboliques. Des régimes spécialisés interviennent dans la régulation de ce qui entre dans le système corporel et ce qui ne le fait pas. Avec certaines restrictions choisies pour des cas spécifiques, tels que le régime casher et le régime sans gluten.
Résultats cliniques: satisfaction globale par rapport aux paramètres associés à la qualité de vie, au repos et à certains symptômes.
Nouvelle réalité dans les soins de santé
L'avenir qui est aperçu dans le Utilisation du Médecine intégrativeComprend des effets multisystémiques. De la gestion de la douleur, comme étudié dans des sujets ayant une formation militaire, un traitement adjuvant aux patients cancéreux et la promotion générale du comportement pour bien-être.De la même manière, le Thérapie biologique avec des suppléments naturels sûrs Et avec des composés concentrés avec bioactivité démontrée, il est positionné comme un outil d'intérêt pour le prescripteur et le patient en fournissant des micronutriments spécifiques si nécessaire et en complétant une alimentation équilibrée.
Quelles sont les thérapies les plus conventionnelles les plus utilisées
Selon le National Center for Compmentary and Alternative Medicine (NCCAM) des États-Unis, les thérapies naturelles peuvent être classées comme:
Pratiques biologiques (Phytothérapie, thérapie nutritionnelle, traitements avec suppléments nutritionnels et vitamines).
Manipulation et pratiques basées sur le corps (Ostéopathie, chiropraxie, chiromassage, drainage lymphatique, réflexologie, shiatsu, sotai, aromathérapie).
Techniques d'esprit et de corps (Yoga, méditation, kinésiologie, hypnothérapie, sofronisation, musicothérapie, art-thérapie et autres).
Techniques sur l'énergie (Qi-gag ou chi-kung, reiki, thérapie florale, thérapie biomagnétique ou avec des champs magnétiques).
Comme nous l'observons dans cette classification, ce sont des techniques très diverses, dont une partie très récente, qui peuvent compléter la médecine conventionnelle, bien qu'ils soient en sécurité, c'est-à-dire, qui ne causent pas de blessures ou d'inconfort chez la personne et que leur inclusion de manière complémentaire ne génère pas de toxicité ou d'interactions négatives sur le traitement.
Preuve scientifique
Bien que de nouveaux résultats soient donnés année après année, nous parlons toujours d'un petit nombre d'études publiées qui fournissent des informations sur l'efficacité, en particulier parce que nous sommes encore très nouveaux, en particulier en Occident. Cependant, comme indiqué dans plusieurs documents officiels, l'absence de démonstration ne doit pas toujours être considérée comme synonyme d'inefficacité.
Satisfaction mondiale et meilleure qualité de vie
En ce qui concerne les résultats cliniques de bon nombre de ces thérapies complémentaires, il existe une phrase majoritaire des utilisateurs qui les utilise: Satisfaction globale par rapport aux paramètres associés à la qualité de vie, au repos et à certains symptômes.En ce sens, ces sensations ont pu contraster au niveau scientifique. Par exemple, l'acupuncture, selon des preuves publiées, peut être considérée comme un Traitement efficace dans le contrôle des nausées et des vomissements postopératoires (dérivé des traitements contre le cancer) et pour Soulager la douleur dentaire postopératoire. Il a également montré des effets positifs en cas de maux de tête, de migraines, de lombalgie chronique ...
Quand des thérapies complémentaires peuvent-elles être utilisées?
Il est important de souligner que Nous ne parlons pas de thérapies alternatives, car elles ne cherchent pas à remplacer mais complétent la médecine conventionnelle pour arriver là où il n'arrive pas. À partir de ceux-ci, le meilleur des deux approches professionnelles est utilisée, des approches de traitement médical moderne des modalités holistiques traditionnelles et de l'origine orientale comme le yoga.
Réduction des effets indésirables
L'utilisation complémentaire de ces thérapies diminue l'exposition à certains effets indésirables et complications associés à certains traitements et, en tant que partie fondamentale, améliore la qualité de vie des personnes, en particulier avant les conditions chroniques. Il est recommandé que son utilisation soit toujours prescrite par un professionnel et dans la connaissance des professionnels qui ont prescrit un traitement, s'ils sont appliqués. De cette façon, nous pouvons parler d'une utilisation sûre.
Nouvelle thérapie biologique: mycoothérapie ou utilisation de champignons purs pour la santé
Comme nous l'avons vu dans la classification précédente, l'utilisation de suppléments peut être considérée comme une pratique biologique. Le MyCothérapie o Utilisation de champignons constitue un Système thérapeutique naturel, peut-être encore peu connu, mais complémentaire de la médecine conventionnelle et sûre, surtout si nous parlons d'extraits naturels, préparés selon les normes de qualité pharmaceutique et dont les développements ont des garanties scientifiques. Comme de nombreuses plantes médicinales, les champignons ont une longue tradition, en particulier dans les pays de l'Est, et ont été utilisés pour améliorer la santé depuis des siècles.
Preuve dans l'utilisation des champignons
Les champignons et les accessoires d'extrait ont été étudiés pour jouer un rôle plus central en médecine naturelle, en plus de maintenir une nutrition adéquate.
Biomolécules actives
Dans ce cas, nous parlons de preuves de l'effet de bon nombre de leurs biomolécules actives comme le Beta-glucanos, terpènes, acides gras de la série Omega, Heritenones, Erinacinas, Gaba... qu'à des concentrations élevées, ils peuvent avoir un effet thérapeutique car des recherches et des études cliniques différentes que nous effectuons de Hifas da Terra peuvent collecter. De nombreux agents bioactifs de champignons sont extraits et il a été découvert que certains peuvent être utilisés avec des traitements conventionnels aujourd'hui, sans interférer avec l'activité physiologique de la médecine conventionnelle.
Parmi les Plus de champignons étudiés Et actuellement utilisé par les professionnels de la santé, sont les suivants:
Il est étudié par ses composés anti-inflammatoires et phénoliques utiles dans l'oxydation cellulaire. Il existe également des preuves d'utilisation dans diverses conditions chroniques, des troubles de l'anxiété et du sommeil.
Cordyceps a été étudié par son Potentiel énergétique, pour traiter la fatigue et la fatigue chez les personnes ayant un excès de travail. En raison de propriétés similaires, il est également connu pour ses effets vigorisants, entre autres.
Shiitake est utilisé depuis longtemps par les Japonais, connus pour avoir une excellente santé cardiovasculaire. En ce sens, Shiitake a été étudié sur des questions liées à l'acide urique, au cholestérol, etc.
