Erinacinas: Pourquoi sont-ils importants en neuroprotection?
Les érinacines sont composés bioactifs dérivés de champignons Hericium erinaceus, également connu sous le nom de cheveux de León. Bien qu'il soit originaire du Japon, où il est connu sous le nom de Yamabushitake, il se trouve également en Chine, où son nom commun est hou tou Gu. Ce champignon comestible a récemment gagné en popularité en Europe et aux États-Unis où de nouvelles études scientifiques sur des composés tels que les érinacines sont publiées.
Montrez que c'est que des médias tels que National Geographic soit Écuyer Ils ont déjà des articles dans lesquels leur importance croissante est collectée. Cette augmentation de la popularité est due aux résultats de la recherche scientifique qui relient le Hélicium Avec une série d'avantages pour la santé, en particulier ceux liés au cerveau.
Pour plus d'informations sur les cheveux de León, faites Cliquez ici.
Hericium: une usine de composés bioactifs
Il Sporophore de H. Erinaceus contient une quantité exceptionnellement importante de molécules Structurellement différent et potentiellement bioactif, y compris environ 70 métabolites secondaires différents. Ces composés bioactifs peuvent être subdivisés en grands types de substances: polysaccharides, Terpénoïde, des stérols, etc. Parmi eux, les érinacines, dérivées de l'alcool benzylique extrait du mycélium et du sporophore, ont attiré les scientifiques par leur Effets nootropes.
Erinacinas, composants de hélium spécifiques
Le héritium Erinaceus Il est au centre de recherche du chercheur japonais Hirokazu Kawagish depuis plus de 35 ans. Ce scientifique a consacré son expertise à l'étude de composés bioactifs qui se trouvent dans les champignons supérieurs.
Grâce à ses efforts, des progrès importants ont été réalisés avec la découverte de 15 composés Avec une activité remarquable Croissance nerveuse stimulant (via NGF). D'entre eux, six sont identifiés comme Herithenonas (désigné de C à H), tandis que neuf sont Érinacines (désigné de A à I, voir plus tard).
"Les érinacines ont été les premiers stimulateurs NGF isolés dans la nature."
Ces molécules de Érinacine ont été identifiés et classés dans la classe de Diterpenoides, qui servent de blocs de construction pour des composés biologiquement significatifs tels que rétinol, rétinction et fitol, connu pour ses effets antimicrobiens et anti-inflammatoires. Ils sont caractérisés par leur structure chimique unique et leur Propriétés neuroprotectrices.
Le mécanisme d'action des érinacines
Le Effets neuroprotecteurs Les érinacines sont attribuées à leurs mécanismes d'action multiforme, qui comprennent des propriétés Antioxydants, anti-inflammatoire et neurotrophique. Érinacine exerce une activité antioxydante en éliminant les radicaux libres et atténuer le stress oxydatif, caractéristique des pathologies neurodégénératives. De plus, ces composés modulent les voies inflammatoires inhibition de la production de Cytokines pro-inflammatoires, Ainsi atténuant Neuroinflamation et préserver l'intégrité neuronale.
Études cliniques prometteuses
Nombreux Résultats des études cliniques converger dans l'idée que Champignon de champignon de León Cela pourrait avoir un impact positif sur la capacité du cerveau (voir la figure suivante).
En fait, il y a un corrélation entre sa consommation et une amélioration significative de certaines fonctions cérébrales. Plus précisément, le éléments bioactifs Présents dans ce champignon, comme l'érinacine, ils semblent jouer un rôle dans l'accompagnement de ces troubles cérébraux.
Chronologie des articles publiés sur les effets de H. Erinaceus Dans les études cliniques (adaptées de Brandalise et al., 2023)
Résumé: Perspectives pour l'utilisation des érinacines
Malgré les avancées prometteuses de la recherche sur le hélium en général et l'erainacine en particulier pour la santé du cerveau, il est essentiel de souligner que Dans des études cliniques en profondeur sont encore nécessaires pour valider pleinement son efficacité et sa sécurité chez l'homme.
Il est crucial de reconnaître que les études existantes sont souvent axées sur les extraits de la crinière de León, mais ces extraits peuvent varier en composition et concentration D'un produit à l'autre. De plus, les processus de extraction et purification Ils peuvent également influencer la qualité et l'activité biologique des érinacines présentes dans ces produits.
Pour les consommateurs intéressés par les avantages potentiels des érinacines, il est conseillé de choisir des produits fabriqués par entreprise que des critères de qualité stricts suivent Et, de préférence, qu'ils ont été soumis d'études cliniques spécifiques Sur le produit final. Ces études permettront à l'efficacité de mieux savoir, le Dose optimale et le Effets secondaires possibles associé à l'utilisation de ces produits.
Si cet article a été intéressé, n'hésitez pas à vous abonner à notre newsletter pour recevoir un contenu similaire dans votre e-mail.