Dr Peiré dans le Congrès des femmes à 360 °: "La supplémentation n'est pas un coup de tête, c'est un besoin biologique du 21e siècle"

Le Dr Mª Asunción Peiré, Docteur en médecine et en chirurgie, avocat et pharmacologue pédiatrique à l'Institut Català de la Halut, était l'un des conférenciers invités à Femmes à 360 ° Congrès, Congrès de la santé, du bien-être et de l'entreprise pour la directive et les affaires, qui a célébré le 5 octobre sa cinquième édition recueillant plus de 380 participants à Esade Creapolis (Sant Cugat, Barcelone). Dans le cadre de ce forum pour la femme d'affaires, des problèmes actuels tels que le Bien-être émotionnel, intime et santé sexuelle et gestion des émotions dans l'environnement de travail. Les professionnels de la santé qui ont participé ont présenté les principaux outils approuvés par la science pour empêcher, améliorer et gérer le stress émotionnel, mettant en évidence le alimentation saine (avec la personnalisation des accessoires nutritionnels), le Activité physique et des programmes pour améliorer le équilibre émotionnel, ainsi que Outils numériques validés Pour des informations fiables.

Stress chronique, bien émotionnel - être

Dans son discours, le Dr Peiré a parlé du Causes de stress émotionnel chez les femmes: «Nous avons beaucoup conflits personnels et professionnels, beaucoup Pollution légère et sonore qui affecte le sommeil et produit des maladies oculaires, en plus d'un Mauvaise nutrition En raison des microcariciens de minéraux, des acides aminés essentiels et des antioxydants naturels et une grande exposition à toxique ». Parmi les conséquences dérivées d'une exposition prolongée au stress, Le Dr Peiré a souligné l'apparition de radicaux libres qui provoquent dommages à la fois dans le système cardiovasculaire, comme dans la peau et au niveau neuropsychiatrique. L'exercice physique régulier et l'apport de suppléments nutritionnels pour remplacer les lacunes peuvent aider à traiter le stress chronique, c'est pourquoi il a indiqué que "Les traitements changent et la supplémentation n'est pas un coup de tête, c'est un besoin biologique du 21e siècle".

Une exposition prolongée au stress favorise l'apparition de radicaux libres qui causent des dommages à la fois dans le système cardiovasculaire, comme dans la peau et au niveau neuropsychiatrique.

Champignons médicinaux et champignons chez les femmes à 360 ° Congrès

Aussi, le Fondateur de Hifas da Terra, le biologiste Catalina Fdez. De Ana Portela, dans la présentation du Dr Peiré, il a souligné l'importance de la célébration des événements tels que le Congrès des femmes à 360 ° car ils supposent un "point de rencontre dans lequel les femmes d'affaires estiment vraiment que nous sommes pris en charge et que toutes les informations sont proposées pour vouloir prendre soin de nous-mêmes". Cette idée est également collectée dans la vidéo que nous présentons ci-dessous. En cela, Catalina présente le travail de Hifas da Terra, "Une entreprise créée par une femme et pour les femmes", dans lequel des solutions sont proposées à "Aider" Les femmes veulent tout donner, depuis Contribuer à l'énergie, Réduisez leurs niveaux de stress et leur oxydation évidents dans la détérioration de la peau, des cheveux et des ongles, jusqu'à l'apparition possible d'un stress chronique lié.

Tables rondes aux femmes 360 ° Congrès Barcelone

Syndrome de fatigue chronique

Un autre problème important dans la femme de la santé avait une présence à la table axée Syndrome de fatigue chronique. En cela, le Dr José Alegre, directeur de l’unité de traitement chronique du syndrome de fatigue (SFC) à l’hôpital Vall d’Hébron à Barcelone, a souligné que, sur 10 patients atteints de SFC, 9,5 sont des femmes et que la plupart, bien qu’elles aient des études plus élevées, ne fonctionnent pas. Le grand effet de la maladie sur la qualité de vie peut être à l'origine de ces données. De plus, en se concentrant sur l'entreprise, le médecin a souligné les femmes des femmes au Congrès qui Les cas d'épidémies de fatigue chronique sont connues dans certaines entreprises et organisations.

Bien émotionnel et numérique - être

Le puits émotionnel et numérique - Being a concentré le papier de Marc Fortes, coordinateur de Infirmière virtuelle Dans le Collège officiel des infirmières de Barcelone, qui a réfléchi à la question de savoir si la numérisation, telle que nous la comprenons dans d'autres domaines, peut déménager dans le monde de la santé. À cet égard, il a expliqué comment les données cliniques ou l'image diagnostique et les doutes existants quant à savoir s'il était possible de numériser le contact humain avait été numérisé. De plus, il a souligné que parfois, Lors de la conception de projets de numérisation en santé, certains aspects sont évidents, tels que l'émotion et la culture, et la conséquence est que les professionnels de la santé arrivent..

Santé et sexualité intimes

Le Dr Francisca Molero, Sexologiste clinique et gynécologue, codirecteur de l'Institut de sexologie de Barcelone et président de la Fédération espagnole des sociétés de sexologie, a souligné à quel point la sexualité inconnue reste, en particulier la femme, au niveau empirique et de recherche. Sa conclusion était que "Nous avons besoin d'un modèle de sexualité positif basé sur l'offre d'informations scientifiques et affectives qui apprécient la diversité et l'autonomie". Pour sa part, le Dr Inma González, coordinatrice du maître de la médecine esthétique et du bien-être du peigne, tout au long de son discours, a parlé des principaux problèmes de santé des femmes à ce stade de la vie et CComment la féminité à 50 "suppose un dilemme concernant la façon d'articuler la vie moderne, avec des exigences constantes, avec la nécessité de préserver la santé". Enfin, le Dr Dolores Ojeda, gynécologue, a concentré son exposition sur Santé intime et l'importance des œstrogènes pour le maintenir. À cet égard, le Dr a indiqué que les femmes vivent plus d'un tiers de leur vie dans un déficit œstrogénique. Ce manque d'oestrogène affecte considérablement la santé vaginale et vulvo-vaginale mais, malgré son importance et la fréquence avec laquelle il se produit plus que 40% des femmes souffrent de manière modérée ou grave "Nous avons de nombreuses obstacles au diagnostic, l'un d'eux, la double coalition de silence, ni les médecins ne demandent ni les femmes." En ce sens, une seule femme sur 5 consultera MOTU PROPRIO Pour ces pathologies.