Leiden Sie unter Verdauungsbeschwerden? Auch wenn es schwer vorstellbar ist, sind Verdauungsprobleme und damit verbundene Symptome wie Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen, Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall sehr häufig – besonders während des Urlaubs.

Mehr Alkohol, unterschiedliche Essgewohnheiten und reichhaltigere Mahlzeiten mit fettem, verarbeitetem und zuckerhaltigem Essen sowie kohlensäurehaltigen Getränken können die Ursache sein. Wer hat in den letzten 30 Tagen nicht mindestens einmal ultraverarbeitetes Essen konsumiert?