INHALTSVERZEICHNIS
Es gibt eine saisonale typische Allergie, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Niesen, juckende Augen und eine flüssige Nase charakterisieren es. Es kann eine echte Nuance sein, aber AE sind natürliche Heilmittel, die Helik Sie erleichtert.
Warum leiden wir an Heuschützer?
Es gibt Faver, auch bekannt als Allergische Rhinitis, ist eine allergische Reaktion auf in der Luft befindliche Partikel wie Pollen, Staubmilben, Schimmel und Haustier -Dander. Das Immunsystem des Körpers verwechselt BESE -Partikel als Bedrohung und Veröffentlichung Histamin und andere Chemikalien, um sie abzuwehren, was dazu führt, dass es Faver -Symptome wie Niesen, eine flüssige Nase, juckende Augen und Stauung gibt. Studien haben ergeben, dass FES durch ein überaktives Immunsystem verursacht wird, das ausgelöst wird, wenn der Körper einem Allergen ausgesetzt ist. Dies führt dazu, dass der Körper übertrieben erzeugt Immunglobulin E (IGE) Antikörper, Die die an Mastzellen in Nase, Augen und Lungen binden, die Histamin und andere Chemikalien freisetzen, die dazu führen, dass es Fover -Symptome gibt.
Mehr über die Symptome
Wir haben bereits Symptome erwähnt, die durch FERS im vorherigen Absatz verursacht werden können. Entsprechend NHS UK Es gibt ausreichende Untersuchungen, die Symptome von Heufieber verursachen können. Dazu gehören:
1. Laufende Nase: Es gibt Faver kann Ihre Nasenpassagen zum Stipendium führen und eine übermäßige Menge an Schleim erzeugen. Dies kann zu laufender Nase, Niesen und einem stickigen Gefühl führen.
2. Juckreize Augen: Es gibt Faver Ca, was Ihre Augen juckt, wässrig und rot werden. Sie können auch Schwellungen in Ihren Augen erleben.
3. Kogge: Es gibt Faver kann eine anhaltende Couch verursachen, wenn Ihr Körper versucht, die Allergene aus Ihren Atemwege zu entfernen.
4. Halsschmerzen: Allergene in der Luft können den Hals reizen, was zu einer Schwester -Hals führt.
5. Kopfschmerzen: Aufgrund der Entzündung in Ihren Nebenhöhlen kann Fieber Kopfschmerzen verursachen.
6. Müdigkeit: Es gibt eine Faver Ca, weil Sie aufgrund der durch die Allergene verursachten Entzündungen und Irration müde und fettgemacht sind.
7. Geruchsverlust: Aufgrund der Entzündung in den Nasenpassagen kann ein Faver -Geruchsverlust verursachen.
Im Gegensatz zu einer Erkältung, die normalerweise nach 1 bis 2 Wochen verschwindet, kann Fieber für Wochen oder Monate dauern.
Mehr zu den natürlichen Heilmitteln, die Sie verwenden können, um Ihr dort Fieber zu verbessern
Da es keine Heilung für Fers gibt, müssen wir leider lesen, um die Symptome zu bewältigen, um unsere Lebensqualität zu verbessern. Während sub -vorbeugende Maßnahmen implementiert werden sollten, wie das Vermeiden von Triggern, die von Pollen zu Änderungen Ihrer Ernährung variieren können. Die häufigste Empfehlung, wenn es um Fieber geht, besteht darin, Pollen zu vermeiden. Obwohl dies ein großer Vorschlag ist, kann es schwierig entfernen, Pollen insgesamt zu vermeiden. Nach dem MET OfficeDie Pollen sind Jahr für Jahr und die Anzahl der Menschen, die dort leiden
Allergy UK schlägt vor, dass der Anstieg in Großbritannien eng mit steigenden Temperaturen verbunden sein kann. Amenena Warner, Leiterin der klinischen Dienste, sagt, dass der Klimawandel den Klimawandel und die zunehmenden Temperaturen dazu beitragen können, die Gra-Pollensaison in Großbritannien zu verlängern, und Graspollen ist die Ursache für die Mehrheit der Pollen, die dort Fover-Symptome gibt.
Nessel
Nessel ist eine mehrjährige Pflanze, die traditionell zur Behandlung von Fieber verwendet wurde. Es enthält Verbindungen, die Entzündungen reduzieren und kann dazu beitragen, die Schwere der Heufiebersymptome zu verringern.
Heilpilze
Heilpilze wie Reishi Und Königliche Sonne Pilz Verbindungen enthalten, die können Reduziert Entzündungen, Immunsystemfunktion und reduziert die Symptome von Heufieber.
Probiotika
Probiotika können dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und das Gleichgewicht von Bakterien im Verdauungstrakt zu verbessern, was dazu beitragen kann, dass die Fover -Symptome reduziert werden.
Vitamin c
Vitamin C ist a Antioxidans Dies kann die Entzündung, die Funktion des Immunsystems reduzieren und die Schwere der Symptome verringern.
Bromalaine
Bromalain ist eine Verbindung Gefunden in Ananas Dies kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Funktion des Immunsystems zu verbessern, was helfen kann Reduzieren Sie die Symptome von Allergien.
Bromalaine
Sub People Anecdotally berichten, dass der Konsum von Honig lokalem Honig dazu beitragen kann, die Symptome von Heuse zu verringern. Die Idee ist, dass, wenn Sie Honig aus dem konsumieren Gleicher Pollen, der Ihr dort Heuschütze heckt, Es kann dazu beitragen, dass Ihr Körper zu Desensisitis wird. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, um dies zu unterstützen.
Reparaturen gegen externe Aggsionsionen
Die einzigartigen Pilzauszüge von Reishi (Ganozumib) Und Cordyceps (Cordyzumib) Stellen Sie wichtige Nährstoffe für die Haut bereit und unterstützen Sie ihre natürliche Funktionen durch Handeln Hautoxidation und bakterielle InfektionenSogar Reparatur Toxizität Aus spezifischen medizinischen Behandlungen erzeugt.
Medizinisch, warum Pilze dem Heuheuchen helfen können
Es wird angenommen, dass medizinische Pilze bei der Behandlung von Fieber von Vorteil sind, da sie mit Antioxidantien gepackt sind, die Hubschritte zur Reduzierung von Entzündungen und Atemproblemen sind. Diese Pilze enthalten Verbindungen, die dazu beitragen können, die Produktion von Histamin zu reduzieren, eine zusammengesetzte Freisetzung während eines allergischen Reis wie Fver. Medizinische Pilze sind Immunmodulatoren, die dem Immunsystem helfen, sich an Stressoren anzupassen, die für ein gesundes Gleichgewicht erforderlich sind, im Gegensatz zu Immunstimulanzien, die nur das Immunsystem aktivieren und eher einen entzündlichen Zytokinsturm auslösen.
Die Mykotherapie kann saisonale Allergien rechtzeitig unterstützen. Die primäre Unterstützung, die HDT zu diesem Zeitpunkt empfiehlt, ist Royal Sun Agaricus (Agaricus Blazei Murill) Wegen STIs nach antihistaminischen und immunmodulatorischen Wirkungen als Nutrazeutik in Allergien, einschließlich derjenigen, die zu Baumpollen sind. Zusätzlich, Reishi (Ganoderma lucidum) Kann auch dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Histaminfreisetzung durch Mastzellen zu hemmen.
Erfahren Sie mehr Heilmittel über Pilze
Mehr über Reishi
Ganoderma lucidum (Reishi) Sie wurden als Wunderkraut gekennzeichnet und gilt als leistungsstarker Heilpilz mit immunmodulierenden und immunpotentierenden Fähigkeiten (Bhardwaj et al., 2014). Die Extrakte dieses Pilzes enthalten Triterpene mit Antioxidantien, Antihistaminika und Signifikante entzündungshemmende Aktivität. Tatsächlich ist es geschätzt, dass Ganoderma lucidum einen Anti-Inflattath-Vergleich mit Hydrocortison ohne negative Nebenwirkungen hat.
Die modulierende Aktion der β-Glucans In der Polysaccharidfraktion des Reishi-Extrakts sind für das Immunsystem von wesentlicher Bedeutung
Es besteht aus Triterpen -Lanostan wie Ganodericensäuren: A, B, C und D und Cyclooctasulfuro welche Hemmung des Sekretions -Com -Histamins.
Mehr über Royal Sun Pilz
Aganicus Blazei Murill (ABM) Royal Sun Mushroom Stimulalisiert nicht nur ein schwaches Immunsystem, sondern auch ein Gleichgewicht auf die Th1- und Th2-Reaktion und wirkt sich als anti-histaminisches Mittel aufgrund spezifischer Biokomponenten, die die Histamin-Relaase durch Mastzellen hemmen und die IgE-spezifischen Allergie-Antikörper reduzieren.
Studien zeigen, dass Extrakte von ABM eine Allergieentwicklung verhindern und therapeutische Substanz gegen die Errichtung von Allergien eingesetzt werden können (Ellersten et al., 2009). Interessanterweise zeigte eine Studie im Jahr 2019 a signifikante Verringerung der allgemeinen Allergie- und Asthma -Symptome Sowie bei der Verwendung von Medikamenten bei der Ergänzung mit einem Pilzextrakt von ABM bei Allergischen Birkenpollen -Teilnehmern (Mahmood et al., 2019).
In einer anderen Studie auch mit Mäusen bestand die Tendenz, die Niveaus von Th2 -Zytokinen im Vergleich zu TH1 zu verringern Therapeutische Wirkungen sowohl bei der Prävention als auch bei der Entwicklung einer Allergie
Was sollte während der Allergie -Saison vermieden werden
Zu den Lebensmitteln, die während der Heu -Faver -Saison vermieden werden müssen, gehören:
1. Alkohol: Kann Alkohol Entzündung verursachen und Allergien verschlimmern, insbesondere ist es Fver.
2. Milchprodukte Produkte: Milchprodukte können es schlechter machen, insbesondere, wenn Sie laktoser intolerant sind.
3.. Verarbeitete Lebensmittel: Processg -Lebensmittel sind hoch in Konservierungsstoffen und Zusatzstoffen, die zu Entzündungen führen und das Immunsystem reizen können.
4. Koffein: Koffein kann Dehydlation verursachen und verschlimmern, dass es Fover -Symptome gibt.
5. raffinierter Zucker: Raffinierte Zucker können zu Entzündungen führen und sich verschlechtern. Es gibt faverende Symptome.
Wenn Sie vor Lebensmitteln während der Allergiensaison vermeiden, können Sie Ihre Symptome und Beschwerden reduzieren.