Inconforts digestifs, ballonnement, nausées… Tous ses symptômes semblent abonder vers un coupable tout désigné : le SIBO. Cependant, cette affection n’est pas si simple à déceler, on fait le point ici.

Poissons au mercure : quelles sont les espèces qui contiennent le plus de métaux lourds et quelles sont les recommandations des autorités sanitaires pour leur consommation.

☑️ La polymédication est la consommation de nombreux médicaments, ce qui peut entrainer des risques, mais connaissez-vous la polymédication nutritionnelle ? Ce concept n’est pas différent de celui propre aux médicaments mais s’intéresse plus particulièrement aux compléments alimentaires. ➔

Les parents expérimentés le savent : le premier hiver à la maternelle est difficile ! Lorsqu’une infection chasse l’autre, c’est toute la famille qui est soumise à rude épreuve ! Découvrez maintenant pourquoi les enfants de maternelle et d’école sont plus souvent malades et quelles mesures simples vous pouvez prendre pour réduire le risque de contagion !

✅ Un esprit sain, épicentre de votre bien-être et de votre équilibre. Des conseils et des stratégies efficaces pour transformer l’anxiété et le stress en bonne humeur et en concentration ⮕

Les jambes fatiguées peuvent cacher différents maux même si, en général, elles sont la conséquence de mauvaises habitudes et, dans une large mesure, un exercice régulier et un régime alimentaire équilibré et sain peuvent les améliorer. Dans les lignes qui suivent, nous allons droit au but : nous résumons les clés les plus importantes pour améliorer cette lourdeur et les nouvelles études qui s’y rapportent, afin que la rétention de liquide ne s’ajoute pas à la prise de poids, à la cellulite et aux varicosités… Prenez note !