Qu’est-ce que la rhinite non allergique ?

La rhinite est un syndrome causé par une inflammation de la muqueuse des voies nasales. Plus précisément, la rhinite allergique (RA) est causée par une hypersensibilité ou une réaction immunitaire exagérée à une exposition à des substances allergènes, habituellement inhalées.

La rhinite allergique survient à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les enfants et les jeunes adultes. Il faut s’y attaquer car, lorsqu’elle est chronique, elle peut devenir compliquée par une sinusite, une otite ou une exacerbation de l’asthme, ainsi que provoquer une rhinite d’origine médicamenteuse par l’utilisation indiscriminée de décongestionnants nasaux.

Dans tous les processus allergiques, y compris la rhinite, le rôle de la barrière intestinale est important. La rhinite et d’autres entités apparentées ont été associées dans diverses études à une altération de la perméabilité de la barrière intestinale et à un changement du microbiote ou de la flore intestinale entraînant des dommages au système digestif. Cette lésion de la paroi intestinale provoque une augmentation du passage de substances exogènes qui, dans des conditions normales, ne pénétreraient pas lorsque le mécanisme de la barrière est préservé. Ces molécules passantes peuvent être reconnues par le système immunitaire comme des organismes étrangers, ce qui peut déclencher des réactions allergiques, inflammatoires, toxiques, etc.

Quels champignons médicinaux ont des propriétés utiles dans la rhinite ?

Les champignons choisis agissent au niveau immunomodulateur et anti-inflammatoire.

 

Champignon du soleil

Il équilibre la réponse immunitaire, possède des propriétés anti-inflammatoires et antiasmatiques et prévient le développement des allergies.

Régule le système immunitaire

Champignon étudié comme régulateur du système immunitaire, efficace en cas d’allergie, de problèmes immunitaires et de processus infectieux. Complément nutritionnel en médecine oncologique intégrative.

Effets antiallergiques

Équilibre la réponse immunitaire et la libération d’histamine en améliorant les symptômes.

Processus infectieux

Il renforce la première barrière de défense de l’organisme.

 

Reishi

Il a des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques.

C’est un puissant anti-inflammatoire naturel et antioxydant.

Les composés du Reishi en font un excellent anti-inflammatoire et l’un des antioxydants naturels les plus puissants qui soient. Champignon médicinal étudié dans les cas d’insomnie, de stress, d’anxiété et de dépression. Elle agit à différents niveaux :

Il réduit l’inflammation et équilibre le système immunitaire.

Il contient des substances anti-inflammatoires naturelles et est un immunomodulateur.

Effets antioxydants

Il est connu comme le champignon de la jeunesse éternelle pour sa capacité à combattre les radicaux libres qui causent l’oxydation et le vieillissement cellulaire.

Effets apaisants

Il favorise l’équilibre émotionnel, calme et aide à concilier le rêve qui peut être altéré dans les allergies par l’inconfort des symptômes.

 

Crinière de lion

Régénère les muqueuses et le microbiote intestinal

La Crinière de lion est le meilleur allié pour le maintien de la santé intestinale. C’est un excellent régénérateur de l’épithélium intestinal et évite ainsi le passage d’allergènes pouvant entraîner des réactions indésirables. Elle contribue également au maintien du microbiote intestinal (que l’on appelait autrefois flore intestinale).

Recommandations nutritionnelles et habitudes saines générales en cas de processus allergiques

  • Gardez les fenêtres fermées la nuit pour empêcher le pollen d’entrer dans la maison et bien aérer, surtout lorsque la poussière est nettoyée.
  • Minimisez autant que possible votre activité matinale car le pollen est généralement émis entre 5 et 10 heures.
  • Gardez les vitres de votre voiture fermées lorsque vous voyagez.
  • Évitez la fumée du tabac ou les lieux contaminés par la fumée.
  • Essayez d’être à l’intérieur lorsque le taux de pollen est élevé.
  • Prenez vos vacances pendant la haute saison pollinique. Si possible, choisissez les zones côtières parce qu’elles ont des taux de pollen plus faibles.
  • Ne tondez pas votre pelouse et ne vous approchez pas des champs fraîchement coupés. Cette activité agite le pollen.
  • Ne pas suspendre les draps ou les vêtements à l’extérieur. Le pollen peut s’accumuler sur eux.
  • Évitez le contact, l’ingestion ou la respiration des allergènes.
  • Évitez l’hygiène excessive et le contact avec des substances toxiques inhalées, telles que celles contenues dans les produits de nettoyage, qui ont été associées à une prévalence plus élevée d’allergies.
  • Privilégiez l’utilisation de savons, les méthodes d’hygiène et un nettoyage plus naturel.
  • Mangez une alimentation riche en fibres provenant de légumes, fruits, noix, grains entiers, champignons… pour maintenir une bonne flore intestinale.
  • Evitez la consommation de sucres et les procédés industriels, boissons gazeuses, pâtisseries… qui altèrent le microbiote.

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